top of page

FYSIORENTO

MONIPUOLISTA
AMMATTITAITOA

Rennolla otteella

Henkilökunta

Tässä ovat ammattilaisemme

leena.JPG

Äitiysfysioterapeutti

Leena Syrjälä

Leena Syrjälä on valmistunut fysioterapeutiksi Helsingin Metropolia Ammattikorkeakoulusta vuonna 2020. Lisäksi Leena on opiskellut kasvatustieteiden maisteritutkinnon (2005) ja valmistunut liikunnan ja terveystieteiden aineenopettajaksi (2005) Turun yliopistosta. Leenalla on yli 20 vuoden kokemus liikunnan ohjaamisesta ja personal trainerina hän on myös toiminut yli 10 vuoden ajan. Pilateksen parissa Leena on jatkuvasti syventänyt osaamistaan ja ohjaamisen lisäksi kouluttaa tänä päivänä pilatesohjaajia niin Suomessa kuin kansainvälisesti. Fysioterapiassa Leenaa on alusta asti kiinnostanut erityisesti äitiys- ja lantionpohjan fysioterapia. Leena onkin käynyt useita syventäviä koulutuksia näiden teemojen ympärillä mm. vatsalihasten erkaumaan, lantionpohjan tutkimiseen ja toimintahäiriöihin, kipuun, arpien käsittelyyn, raskauden aikaiseen ja synnytyksen jälkeiseen fysioterapiaan sekä raskaus ja synnytyksestä palauttavaan hierontaan liittyen. Äitiys- ja lantionpohjan fysioterapian lisäksi Leena auttaa mielellään asiakkaita myös muiden tuki- ja liikuntaelimistön haasteiden kanssa hyödyntäen kokemustaan ja osaamistaan liikunnan ja erityisesti pilateksen parista. Leena on kannustava ja asioita kokonaisvaltaisesti lähestyvä fysioterapeutti, jolle on tärkeää, että asiakas tulee vastaanotolla kuulluksi. Leenan mielestä fysioterapiassa on parasta, kun yhdessä asiakkaan kanssa löydetään keinoja helpottaa tilannetta ja voidaan kokea ahaa -elämyksiä puolin ja toisin.

  • Leena Syrjälä fysioterapia
  • Instagram
hanna.JPG

Fysioterapeutti

Hanna Manninen

Hanna on valmistunut fysioterapeutiksi Turun Ammattikorkeakoulusta vuonna 2023. Lisäksi Hanna on valmistunut englannin (2006) ja liikunnan aineen (2011) opettajaksi Turun yliopistosta. Hanna on tehnyt pitkän uran pilates- ja joogaohjaajana. Hän on Oasis Studion ja Turun BASI Pilates Akatemian toinen perustaja ja omistaja. Hanna kouluttaa BASI Pilatesohjaajia Suomessa ja kansainvälisesti. Lisäksi hän opettaa anatomiaa tuleville joogaopettajille (Villa Mandala) sekä sirkustaiteilijoille (Taideakatemia / Turun Amk). Ennen Oasiksen ja BASI Akatemian perustamista Hanna työskenteli reilut 10 vuotta personal trainerina sekä ryhmäliikuntaohjaana ja -kouluttajana. Fysioterapiassa Hannan kiinnostuksen kohteita ovat olkanivelen ja hartiarenkaan tule-vaivat. Hanna onkin saanut lapatukikiinnostuksensa takia lempinimen Lapa-Manninen. Olkapäävaivojen lisäksi Hanna auttaa mielellään selän ja/tai lantion alueen kiputiloista kärsiviä asiakkaita löytämään sopivia kivunlievitysmenetelmiä ja parantamaan toimintakykyään. Fysioterapiassa Hanna hyödyntää pitkää kokemustaan jooga- ja pilatesohjaajana sekä personal trainerina. Hanna on helposti innostuva ohjaaja ja fysioterapeutti, jonka kanssa terapiakin voi olla hauskaa.

  • Hanna Manninen Fysioterapia
  • Instagram

Palvelumme

Tuki- ja liikuntaelinten Fysioterapia

Äitiysfysioterapia

Lantionpohjan fysioterapia

TULE-fysioterapiassa keskitytään tuki- ja liikuntaelimistön toiminnan, toimintarajoitteiden ja kiputilojen tutkimiseen, terapiaan, neuvontaan sekä omatoimisen harjoittelun ohjaukseen. TULE-vaivoiksi luokitellaan esimerkiksi nivel- tai lihaskivut, jotka ovat saattaneet alkaa tapaturmaisesti tai vähitellen liiallisen, yksipuolisen, tai joskus myös liian vähäisen kuormituksen seurauksena. TULE-fysioterapiaan voi tulla esimerkiksi selkä-, lonkka- tai olkapääkivun takia. Terapiassa pyritään löytämään sopivia kivunlievitysmenetelmiä sekä harjoitteita toimintakyvyn parantamiseksi.

Äitiysfysioterapiassa keskitytään synnyttäneen tai raskaana olevan kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Fysioterapiavastaanotolle voit tulla kartoittamaan omaa tilannetta, vaikka sinulla ei erityisiä ongelmia olisikaan. Kattava haastattelu ja tutkiminen kuuluvat olennaisesti fysioterapiakäyntiin ja niiden perusteella voidaan löytää tavat auttaa synnytyksestä palautumisessa, ennaltaehkäistä ja hoitaa esimerkiksi suorien vatsalihasten erkaumaa ja lantionpohjan toimintahäiriöitä, auttaa jaksamisen ja hyvinvoinnin lisäämisessä, ehkäistä ja helpottaa kiputiloja sekä auttaa arpikudosten hoidossa. Fysioterapiaan sisältyy asiakkaan tutkiminen, yksilöllinen hoito ja ohjaaminen. Ensikäynnille 75min aika on suositeltava.

Lantionpohjan fysioterapiassa keskitytään ennaltaehkäisemään ja hoitamaan erilaisia lantionpohjan toimintahäiriöitä. Näitä voivat olla esimerkiksi virtsan tai ulosteen pidätyskykyyn liittyvät ongelmat, gynekologiset laskeumat, lantionpohjan lihasten heikkous tai ylikireys. Lantionpohjan fysioterapiaan voit myös halutessasi tulla tarkistamaan lantionpohjasi tilanteen, vaikka erityisiä ongelmia ei olisikaan. Fysioterapiavastaanotolla haastatellaan ja tutkitaan kattavasti lantionpohjan lihasvoimaa ja toimintaa, opetellaan käyttämään lantionpohjaa oikeaoppisesti ja huomioidaan luonnollisesti myös muut lihasryhmät ja kehon toiminnot, joilla on vaikutusta lantionpohjan toimintaan. Apuna tutkimisessa ja testaamisessa voidaan käyttää lantionpohjan EMG-laitetta, jolloin emättimeen asennettavan elektrodin avulla saadaan biopalautetta lantionpohjan toimintakyvystä. Huom. Elektrodi on aina henkilökohtainen ja sitä voi hyödyntää useaan kertaan. Fysioterapiaan sisältyy asiakkaan tutkiminen, yksilöllinen hoito ja ohjaaminen. Ensikäynnille 75min aika on suositeltava.

Hinnasto

Tuki- ja liikuntaelinten Fysioterapia

60 min          70 €

Äitiysfysioterapia &

lantionpohjan fysioterapia

Mama Massage

75 min          85 €
60 min          70 €
Periform Plus vaginaalielektrodi 35 €

60 min          60 €
75 min          70 €
90 min          80 €

Ota yhteyttä

bottom of page